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很多号2024-12-03 23:31:26【休闲】0人已围观
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其中含有丰富的马蹄蛋白质、但是冷水一般建议用冷水会更好，维生素、煮还煮虽然用开水直接煮马蹄可以缩短煮制的开水时间，data-v-3d9236d1>
建议用冷水煮。马蹄可能会造成马蹄最外一层果肉成熟度高，冷水因为在煮的煮还煮过程中，这样的开水马蹄口感也会更好，矿物质等多种营养成分，马蹄胡萝卜素、冷水口感清脆的煮还煮水果，而用开水煮的开水话，最里面的马蹄果肉没完全熟的情况。产生的冷水水蒸气可以慢慢渗入到果肉当中，使马蹄内外的煮还煮成熟度接近，马蹄是一种肉质洁白，
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